新オヤヂのblog

前夜に腰の横の方の筋にピキッと痛みが走った。
朝起きると、何かにつかまらないと立てないし、
歩くのもよろよろ。。。

あきらめて有休。
終日、横臥安静。

アマゾンプライムのビデオが役に立った。